孩子每天写作业拖拖拉拉，总是粗心看错题，经常把书本和作业落在家里……老师，家有熊孩，我们该怎么办？得知很多家长的焦虑和苦恼后，我校于11月14日晚上，特别邀请了国家二级心理咨询师、国家亲子沟通培训师、深圳市知音心理咨询有限公司高级培训讲师——韩丽女士，为一年级的家长面对面支招——《正面管教，协助孩子养成良好的学习习惯》。

赶紧围观，看看有哪些干货值得收藏吧。

一、“少成若天性，习惯成自然。”从小养成良好习惯，优良素质便犹如天性一样坚不可摧。学习说到底是习惯的比拼，良好的学习习惯才是成就好成绩的法宝。

（1）分5阶段帮助孩子适应小学生活

阶段一：明确要做的事（作业登记）

阶段二：制定学习计划（时间、顺序）

阶段三：实践计划（时间调整，自己完成）

阶段四：回顾（今天功课有困难吗？有没漏）

阶段五：鼓励与表扬（正面语言运用）

（2）收拾书包流程表（固定时间、地点）

 看作业登记本、不用的课本拿出，明天用的装进去，文具，作业袋是否齐全。

做事要有条理，需要提前规划；细心需要在日常生活中培养！

二、协助孩子养成良好学习习惯，需要有科学细致的方法（鼓励）和爱的流动（榜样）。比如：

1.语言有正负面之分

当你的孩子写作业写晚了，你会怎么说？

负面语言：“你怎么还没写完作业？”“你不要磨蹭啦，快点写！”

结果：会让孩子变得焦躁；依然不明白快点意味着多长时间。

教训：抱怨、训斥和命令式的负面语言和语气是伤害孩子自尊的利器；孩子会模仿家长消极的行为模式，一旦养成习惯，他也容易形成消极的性格特征。

正面语言：“你还要几分钟能把作业写完? ”“离睡觉时间还有30分钟，你作业能抓紧时间完成吗？”

结果：孩子自主规划时间，信心满满地表示一定能以最快时间完成。

收获：孩子阳光、自信、乐观、勇于接受挑战，有积极主动性。

2.倾听有技巧

聆听孩子的话后，所有的回应不要含有属于父母的评价，只需回馈听到的信息，说明感受到的孩子的情绪。得到宣泄、获得理解后的孩子会自主地处理情绪和事情。

3.提问有讲究

破坏式提问：成绩为什么考不好？

建设性提问：怎样才能考好？

一个人在心里默念“不要碰那只猫”20遍，最后留下的意象就是“猫”。寻找考不好的原因，留下的全是“粗心”、“不懂”等等；寻找考好的办法，留下的是“细心”、“认真”、“检查”等等。

4．表扬要具体

笼统地表扬孩子聪明，容易让孩子生成“有天赋不用多努力”的意识。我们要具体表扬孩子努力后所见的成果。鼓励、赞赏孩子有三个层次：

1.描述你所看见的。

2.描述你的感受

3.把孩子值得赞赏的行为总结为一个词。

生孩子是为了参与一个生命的成长，家有熊孩的家长，要改变孩子先改变自己，要改变事情先改变态度，不能赢得昨天就建设明天！